Гештальт-
Терапевт
Психологическое индивидуальное и семейное консультирование.
Психологические группы, вебинары и тренинги
2 фактора, разрушающие отношения
Приветствую Вас, дорогие читатели!
Большое спасибо за теплые отклики и внимание к моим размышлениям. Мне очень приятно читать Ваши искренние отзывы и наблюдения за собой, окружающими людьми. У меня к Вам просьба, пожалуйста, кликайте на название статьи и оставляйте отклики на сайте. Это важно, потому что тогда дискурс может проходить не только между психологом и отдельным читателем, но и между читателями уже без участия психолога. От Ваших бесед друг с другом, мыслей и настроений зависит мое вдохновение, поскольку из того, что Вас заботит и волнует, я беру новые темы для своих статей.
А теперь по теме.
1. О жертвенности в отношениях. В процессе практической работы мне приходится часто сталкиваться с темой жертвенности в супружеских отношениях. С точки зрения научных исследований, это тема довольно-таки разработанная, а вот с точки зрения информирования более широкого круга читателей существует значительный пробел.
С научной точки зрения, жертвенность понимается как переживание, в процессе которого один из супругов чувствует процесс отношений как требующий больших затрат и усилий без соответствующей компенсации, за счет чего происходит истощение его ресурсов. Человек вкладывает в отношения физические усилия, эмоциональные ресурсы, время, финансовые ресурсы, а взамен не получает того отклика, на который рассчитывает или потерял всякую надежду получить подобный отклик. Ощущение жертвенности появляется в тот момент, когда нарушен баланс в отношениях. Нарушение баланса в отношениях происходит за счет длительного конфликта, который из внешнего слоя уходит во внутренний и превращается в фоновое напряжение. А одному из партнеров приходится жертвовать удовлетворением своих потребностей, стремлений и желаний. Например, муж строит карьеру, а жена, несмотря на свои потребности в достижениях, занимается с детьми.
2. Борьба за контроль и влияние. Данный процесс возникает в том случае, если кто-то из супругов «лучше знает, как поступить», но не согласовывает это с другим партнером, а навязывает способ жизни или действия. Как правило, подобный стиль поведения наследуется одним партнером из своей родительской семьи. Тиранический стиль поведения характеризуется стремлением навязывать партнеру определенные жизненные решения, предъявлением невыполнимых требований, попыткой контролировать не только внешние проявления, но и внутренний мир партнера. Соответственно, второй партер всячески старается саботировать подобные «внедрения». Партнеры попадают в затяжную конфликтную ситуацию. Вместо конструктивного сотрудничества возникает конкуренция — «кто кого» и взаимные обвинения.
Нарушение эмоциональной гармонии в семьи часто связано с затяжными конфликтными взаимодействиями, давлением, конкуренцией, чрезмерным контролем и другими малоприятными явлениями. Понятно, что разрушительных факторов гораздо больше. Однако основная сложность возникает там, где нарушаются доверие и уважение друг к другу.
С уважением и наилучшими пожеланиями, Мария
P.S. Почитайте, очень интересная статья: «О чем жалеют умирающие»