Депрессия. Лечение Депрессии

Что такое депрессия?

Депрессия — это психическое заболевание, относящееся к расстройствам настроения, которое может стать серьезной болезнью и привести к суициду. Узнайте из статьи, как проходит лечение депрессии.

Семейному психологу часто приходиться сталкиваться с последствиями нарушенных отношений в семье, к ним относятся: депрессии разной степени тяжести, личностные расстройства, психосоматические заболевания как последствия нарушенных детско-родительских и супружеских взаимодействий.

Люди, далекие от медицины и психологии могут принять нездоровье свое собственное или любого другого члена семьи за незрелость, эгоизм, плохой характер, лень или меланхолический темперамент. Однако в зависимости от степени тяжести, типа, причины и внешних обстоятельств, переживания заболевшего человека имеют страдательный характер и могут причинять сильную душевною боль, подрывая ощущение субъективного благополучия вне зависимости от возраста.

Статистика. Факты о депрессии.

На данный момент времени считается самым распространенным психическим расстройством. Согласно данным ВОЗ (Всемирной организации здравоохранения, 2015 год), депрессивными расстройствами разной тяжести страдает более 25% населения, а это больше 350 миллионов человек разных возрастных групп в развитых странах мира, в том числе и России. Каждый год, согласно статистике, число пациентов с депрессивным расстройством растет. Чаще всего депрессии подвержены женщины, но и мужчины переживают разной степени тяжести депрессивные эпизоды и состояния. Существуют медикаментозные и психологические методы лечения депрессии.

Что важно знать?

1. Депрессия хорошо лечится — более 80 % людей, страдающих данным недугом, вылечиваются без рецидивов.

2. Если депрессию не лечить, она может приводить к серьезным последствиям.

Психологические методы лечения депрессии

Лечение депрессии у психолога
Депрессия: уроки выученной беспомощности
Лечение депрессии у женщин
Лечение депрессии у мужчин
Лечение осенней депрессии
Возможно ли лечение депрессии самостоятельно?
Лечение бессонницы и депрессии
Лечение невротической депрессии
Лечение тревоги и депрессии
Лечение депрессии и страхов Личностные кризисы и депрессия

Весенняя депрессия

Депрессивное состояние

Депрессивный эпизод

Как выйти из депрессии?

Чем отличается психическое расстройство от психической болезни?

Психическая болезнь — комплексное понятие, которое имеет биологическое основание, например: изменение формулы крови, пораженные органы, и общие психологические синдромы (совокупность симптомов). Болезнь включает в свое описание такие характеристики как непроизвольность, неспособность. Лечением психической болезни занимаются врачи.

Психическое расстройство, в отличие от болезни, имеет поражение психологических функций (например, трудность концентрации внимания, ослабление мотивации, преобладание негативных аффектов — тоска, печаль, уныние) и проявляется в межличностных отношениях, будь то супружеские, детско-родительские, коллегиальные и т.п.

Основные симптомы депрессии.

Депрессия отличается от обычных колебаний настроения в течение дня, в силу того, что характеризуется общим состоянием подавленности и угнетенности, на фоне которого явно различаются острые переживания тоски, печали или, наоборот, полное бесчувствие. Симптомы держатся не менее 2-х недель и более. Утрата желаний и способности получать от жизни удовольствие, потеря интереса к жизни, постоянное чувство вины и низкая самооценка, высокая самокритика, проблемы с аппетитом и сном, низкая мотивация к деятельности, потеря функционального (рабочего) состояния — вот основные симптомы депрессии, но не все.

К сожалению, большинство людей просто не подозревают, что у них проявляются симптомы депрессии, пока расстройство не примет более тяжелый вариант течения. К наименее очевидным проявлениям относятся частые респираторные заболевания, снижение иммунитета, психосоматические заболевания, приобретенные на «нервной почве» (при маскированной, скрытой форме). В случае осложнений по состоянию здоровья люди обычно обращаются к врачам общемедицинской практики, но не доходят до психиатров, психотерапевтов и психологов.

В чем заключаются причины депрессии?

В качестве причин возникновения депрессии выделяют внешние факторы и внутренние. К внешним причинам относятся следующие: долгие поиски работы, потеря работы, финансовая нестабильность, проблемы в отношениях, разводы, постоянные раздоры и конфликты в семье, любые утраты, в том числе психологического характера. Депрессия может возникать на фоне соматического заболевания или приводить к нему. Депрессии также возникают из-за высокой степени профессиональной нагрузки и «профессионального сгорания».

Внутренние причины заключаются, с одной стороны, в психологии человека, его отношении к себе и жизни в целом. С другой стороны, до момента возникновения тяжелой формы расстройства, человек уже мог быть болен и тогда следует говорить о психотической депрессии.

Какие бывают типы и степень выраженности депрессии?

По степени выраженности расстройства выделяют легкую, умеренную и тяжелые формы течения.

Легкую форму депрессии переживают большинство людей в разные жизненные периоды. Взлеты и падения, успехи и неудачи, встречи и расставания приносят естественные огорчения и радости. С точки зрения психологии, личностный рост невозможен без осмысления опыта и переработки негативных аспектов нашей жизни и включает в себя естественный процесс горевания. Например: невозможность быть рядом с любимым человеком, не успешность в каком-либо виде деятельности (не значит «полный провал»), отсутствие важных знаний и навыков для продвижения по карьерной лестнице и т.п. Далеко не всегда человек так же может спокойно воспринимать и легко справляться с непростыми жизненными поворотами: смерть родителей, неудачная беременность, смерть ребенка, болезнь ребенка, тяжелый развод, кризисы отношений, горе и утраты, неблагоприятное стечение обстоятельств, когда на человека последовательно обрушиваются одно за другим несколько негативных событий — все это может привести к душевному истощению, срыву и расстройству, но не всегда болезни.

Депрессии умеренной и тяжелой степени выраженности требуют медикаментозного сопровождения и могут приводить к потере социального и профессионального функционирования. Однако, для расстройств умеренной выраженности существует возможность полного восстановления без рецидивов.

Тяжелая форма протекания требует не только медикаментозного лечения, но и в некоторых случаях госпитализации, поскольку именно с этим расстройством связывают высокий риск суицида и наличие психического заболевания (бред, галлюцинации).

Обратите внимание на рисунок и Вы увидите, что депрессии различаются по типам. Здесь представлены простые депрессии, которые связаны с проявлением меланхолии, апатии, тревогой, а также соматическим течением (маскированные депрессии).

Эффективная помощь семейного психолога, практического психолога при лечении депрессии.

В каждой депрессии существует психологический компонент — это мысли и чувства, которые влияют на психологическое самочувствие. Поскольку многие нарушения человек приобретает в отношениях, многие видные ученые неоднократно указывали на то, что фактор семейных отношений, в частности удовлетворенность семейной жизнью, супружескими или парными отношениями влияет на ощущение эмоционального благополучия. В случае, если в течение продолжительного времени, человек находится в неблагоприятных, травмирующих эмоциональных взаимоотношениях, тяжелых социальных и финансовых условиях риск возникновения заболевания увеличивается. Базовым фоном, который создает и поддерживает депрессивный процесс, является ощущение малоценности, неуверенности в собственных возможностях и способностях, своей привлекательности и нужности. Слабое ощущение собственной нужности и полезности человек стремится преодолеть с помощью заботы о других или подавлении собственных нужд и потребностей. Если Вы понимаете, что Вам или Вашему близком человеку нужна помощь, обращайтесь к специалистам своевременно. Вы можете не дождаться, когда эмоциональное состояние станет более ровным.

С уважением, Мария Романцова