«Психология для жизни» - бесплатная авторская рассылка
Представьте, как изменится Ваша жизнь, если Вы поймете и узнаете, как достичь гармонии и улучшить качество жизни. Когда Вы будете знать, что делает Вас счастливым и как легко принимать эффективные решения, тогда Вы сможете наполнить Вашу жизнь самореализацией и удовлетворением.
Для того, чтобы достичь удовлетворенности жизнью совершенно не обязательно быть профессиональным психологом. Важно проживать ту жизнь, которую Вы хотите – в согласии с самим собой. Для этого Вам не придется посвящать свою жизнь неким практикам или часами изучать толстые академические книги и пособия по психологии. У меня есть к Вам другое предложение: «Психология для жизни» - бесплатная авторская рассылка полезных материалов профессионального психолога Марии Романцовой о том, как принимать эффективные решения, управлять собственной судьбой и привнести гармонию в отношения. Ведь отсутствие гармоничных и удовлетворяющих отношений приводит к разочарованиям, плохому настроению, снижению стрессоустойчивости и заболеваниям, и говорит о том, что в свое время были приняты «не те решения» или сделаны ошибочные выводы. Именно поэтому особое внимание я уделяю темам: профилактика и преодоление симптомов вегето-сосудистой дистонии, панических атак, страхов, фобий, стрессов и постстрессовых расстройств. Подписавшись на получение моей рассылки, Вы будете получать одно-два письма опытного психолога в неделю - без спама, рекламы или негативной информации. Итак, о чем они... В своей рассылке я пишу в доступной форме о том, что важно для любого здравомыслящего человека, который хочет развиваться и понимать, как он устроен, чем вызваны его трудности и проблемы, делюсь своим практическим опытом, накопленным за 12 лет практической работы. Несмотря на то, что каждый человек оценивает свое счастье и удовлетворенность жизни по-своему, всех нас связывают воедино общие закономерности развития, и какими бы мы не были различными наши индивидуальности, законы нашей эмоциональной жизни, преодоление сложностей вызывает у нас одни и те же переживания. Так, например: радость при достижении успеха и нового начинания сменяется заботами повседневности, ответственный выбор приносит тревоги и волнения за будущее, боль появляется вслед за утратой и т.п. Вопросы, которые встают перед человеком в тот или иной переходный период жизни, похожи: «как преодолеть разлуку?», «как справиться со страхом?», «как наладить отношения?», «как справиться с болью?», «какое предложение выбрать?», «как помочь ребенку?» и т.п. Читая мою рассылку 1 – 2 раза в неделю, пробуя различные описанные мною техники, Вы узнаете о том, как: • полюбить себя и разобраться в своих «заморочках» • преодолеть страхи, депрессию, апатию и отсутствие желаний • развеять тревоги и сомнения • перестать полагаться на обстоятельства и взять контроль в свои руки • научиться доверять себе и поддерживать себя в кризисных ситуациях • переписать «сценарий» рода • перестать «заедать» неудовлетворенность собой и «есть» себя с утра до вечера • добиваться целей, не жертвуя собой и близкими, и находить верные решения • построить карьеру, бизнес, не забывая о семье и о себе • найти любимого человека и сохранить отношения • став «взрослой» мамой или «взрослым» папой, сохранить отношения с выросшими детьми Чем моя рассылка отличается от книг по психологии? Уважаю авторов, которые могут в доступной форме, избегая терминологии, изложить суть проблемы кратко и понятно. К сожалению, таких авторов не так уж много, поскольку большинство серьезных книг (да почти все), заслуживающие доверия, написаны для профессионалов, поэтому я решила внести свою лепту в процесс самопознания и улучшения качества жизни - писать простым и ясным языком о вещах сложных и многогранных для непрофессионалов в области психологии и психотерапии. Вот, что пишут мои читатели: «С интересом и огромным удовольствием прочитала статьи...Спасибо Вам огромное...Буду рада дальнейшему общению. C уважением, Людмила» «Мария, большое Спасибо за Ваши интересные статьи! Еще раз, спасибо огромное!» Татьяна «Очень интересные статьи». Елена «Здравствуйте, Мария! Спасибо, что не забываете и присылаете свои статьи. Кроме хорошего содержания, мне очень нравится ваш слог». Татьяна «Да, Мария, избавиться от зависимости от других людей, мнений, взглядов очень трудно, можно благодаря только труду над собой и желанию. В этом нелегком труде очень важно присутствие человека знающего какой "дорогой" идти, целеустремленного и надежного друга каким ВЫ являетесь для меня, с ВАМИ легче и как то спокойнее! СПАСИБО ВАМ ЗА ПОДДЕРЖКУ и ДРУЖБУ!» Елена «Добрый день, Мария! Благодарю судьбу за то, что в моей жизни есть Вы. Ваши статьи как родник со студеной водой в жаркий день. Очень много начинаю понимать о себе и о своих близких. Спасибо Вам за ваш труд!» Светлана "Мария, большое спасибо за Ваши статьи. Они мне очень помогают лучше понять себя и внимательнее относиться к другим". Ирина Моя рассылка посвящена тем, кто хочет:
Желаю Вам успехов и хорошего настроения, Мария Романцова P.S. Получая в рассылке поддержку и консультации психолога, Вы сможете постоянно работать над собой, задавать вопросы и получать ответы или просто находить новые способы самопомощи, узнавать о новых программах и тренингах. |
Развитие никогда не останавливается
Ваш пропуск в проект совместного развития «Психология для жизни» |